B Vitamine: Deine Helfer für den Alltag

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B Vitamine sind echte Allrounder – für Energie, geistige Leistung und Zellgesundheit. Mit acht essenziellen B-Vitaminen unterstützt du deinen Körper in vielen Bereichen. Erfahre, wie ein ausgewogener Vitamin-B-Komplex täglich zu deinem Wohlbefinden beiträgt.

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Vitamin A

Vitamin B

Vitamin C

Vitamin D3

Vitamin E

Vitamin K2

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Die Wirkung der einzelnen B-Vitamine

Thiamin (Vitamin B1)

trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei

Riboflavin (Vitamin B2)

trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
trägt zur Erhaltung normaler Haut bei

Niacin (Vitamin B3)

trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei

Pantothensäure (Vitamin B5)

trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Pyridoxin (Vitamin B6)

trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr) bei
trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei

Biotin (Vitamin B7)

trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei

Folsäure (Vitamin B9)

trägt zu einer normalen Blutbildung bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Cobalamin (Vitamin B12)

trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr) bei

Warum B Vitamine für dich wichtig sind

Mehr Energie: B-Vitamine wie Thiamin und Niacin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei – ideal für einen aktiven Alltag.

Mentale Stärke: Folsäure und Vitamin B6 tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei und tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, perfekt in Phasen mit höherem Stress.

Zellschutz und Regeneration: Riboflavin trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und Folsäure hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Vitamine decken wichtige Bedürfnisse ab und können dir helfen, das Beste aus deinem Tag herauszuholen.