Leberstoffwechsel

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Was die Leber belastet

Im Alltag wird die Leber durch verschiedene Faktoren stark beansprucht. Dazu gehören nicht nur Umweltgifte, sondern auch eine unausgewogene Ernährung, übermäßiger Alkoholkonsum und bestimmte Medikamente. Wenn die Leber überlastet ist, kann das zu unterschiedlichen Beschwerden führen. Müdigkeit, Hautprobleme oder Verdauungsstörungen sind häufige Anzeichen dafür, dass die Leber entlastet werden sollte.

Wie du deine Leber entlasten kannst

Eine gesunde Lebensweise und ausgewogene Ernährung sind entscheidend für eine gut funktionierende Leber. Bestimmte Nährstoffe können die Leber in ihrer natürlichen Entgiftungsfunktion stärken. Zu den wichtigsten zählen:

Mariendistel
Artischockenextrakt
Cholin

Diese und weitere hochwertige Inhaltsstoffe findest du in unserem next liver support.

Wann ist eine Unterstützung sinnvoll?

Eine gezielte Unterstützung der Leber kann in bestimmten Lebensphasen besonders sinnvoll sein, zum Beispiel nach einer längeren Medikamenteneinnahme oder nach einer intensiven Feierzeit. Auch in stressigen Zeiten oder bei erhöhten Umweltbelastungen ist es ratsam, die Leber zu entlasten.

Die richtige Pflege für deine Leber

Neben der richtigen Ernährung kannst du auch durch ausreichend Bewegung, genügend Schlaf und den Verzicht auf Alkohol viel für deine Lebergesundheit tun. Produkte, die du in unserem Onlineshop findest, enthalten sorgfältig ausgewählte Zutaten, die dir helfen können, deine Leber langfristig gesund zu halten.