Guter Magnesiumkomplex
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Wie wirkt Magnesium?
Dein Körper braucht es täglich. Hier erfährst du, was Magnesium macht, woran du einen Mangel erkennst und wie viel du wirklich brauchst.
Wirkung von Magnesium
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Muskeln & Nerven
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.* Deshalb wird es oft mit Muskelkrämpfen in Verbindung gebracht.
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Energie & Müdigkeit
Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und unterstützt die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.*
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Psyche & Konzentration
Magnesium trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.* Ein ausgeglichener Magnesiumspiegel spielt daher auch bei Stress eine Rolle.
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Knochen & Zähne
Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.*
*gemäß zugelassener Health Claims (EU-Verordnung 1924/2006)
Woran erkennst du einen Magnesiummangel?
Dein Körper kann Magnesium nicht selbst herstellen. Es muss täglich über die Ernährung aufgenommen werden – und genau da entsteht oft eine Lücke.
Stress, intensiver Sport, Alkohol und eine einseitige Ernährung erhöhen deinen Bedarf oder verringern die Aufnahme.
- Muskelkrämpfe
- Verspannungen
- innere Unruhe
- Konzentrationsprobleme
- spürbares Gefühl von Erschöpfung
Wie viel Magnesium brauchst du täglich?
Der EU-weite Referenzwert (NRV) für Magnesium liegt bei 375 mg pro Tag. Je nach Alter, Geschlecht und Aktivitätslevel kann dein persönlicher Bedarf davon abweichen.
3 Kapseln next magnesium liefern 339 mg reines Magnesium – das entspricht 90 % des NRV.
next magnesium – der Einstieg in deine Magnesiumversorgung
Eine durchdachte Formel aus drei gut verträglichen Magnesiumverbindungen. Laborgeprüft, vegan und ohne unnötige Zusatzstoffe.
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- 120 vegane Kapseln, 339 mg Magnesium pro Tagesverzehr (3 Kapseln)
- Kombination aus Magnesiumbisglycinat, -malat und -taurat für gute Verträglichkeit
- kein Citrat, keine unnötigen Zusatzstoffe
- gelistet auf der Kölner Liste® – geprüft für den Leistungssport
- Made in Germany, jede Charge laborgeprüft
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Häufige Fragen
Was ist Magnesium genau?
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, den dein Körper nicht selbst herstellen kann. Er ist an über 300 Stoffwechselprozessen beteiligt – unter anderem an Muskel- und Nervenfunktion, Energiestoffwechsel und Knochenbildung.
Reicht meine Ernährung nicht aus?
Grundsätzlich lässt sich Magnesium über Vollkornprodukte, Nüsse und grünes Gemüse aufnehmen. Stress, Sport, Alkohol und eine einseitige Ernährung können deinen Bedarf jedoch erhöhen oder die Aufnahme verringern. Eine gezielte Ergänzung kann dann sinnvoll sein.
Kann ich zu viel Magnesium einnehmen?
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung. Halte dich an die Verzehrempfehlung auf der Verpackung.
Wie wird next magnesium eingenommen?
3-mal täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Die Einnahme kann flexibel über den Tag verteilt werden. Eine Packung mit 120 Kapseln reicht bei dieser Dosierung für 40 Tage.
Unser Anspruch
nextvital steht für höchste Standards in Entwicklung und Herstellung innovativer Produkte für eine gesunde Lebensweise. Unsere Rezepturen entstehen aus jahrelanger Erfahrung, intensiver Forschung und konsequenter Weiterentwicklung – mit einem Ziel: echte Qualität, die du spürst. Wir glauben an Gesundheit, die einfach, natürlich und wirksam ist. Deshalb entwickeln wir Produkte, die klare Standards übertreffen, statt nur zu erfüllen.
Zertifizierte Produktion, streng ausgewählte Rohstoffe und unabhängige Laborkontrollen sorgen dafür, dass du genau das bekommst, was dein Körper verdient.